Disturbo d’Ansia Generalizzato

La persona che soffre di un disturbo d’ansia generalizzato, ovvero non legato a situazioni od oggetti specifici (come nel caso delle fobie):

• organizza intorno all’ansia tutta la sua esperienza psicologica;
• vive in uno stato di tensione;
• avverte spesso insicurezza e paura;
• non riesce a tranquillizzarsi a sufficienza da sola;
• prova angoscia in diversi contesti e situazioni ripetute;
• si aspetta che ciò che gli accadrà sarà pericoloso;
• può vivere esperienze di vero e proprio annichilimento.

In ogni caso, è opportuno che il soggetto si dedichi, mediante aiuto specialistico, a individuare e comprendere gli stati emotivi che sono connessi alla sua ansia per gestirne sia le idee che gli stati somatici ad essa connessi.